.JPG)
Renew Yourself
Het Renew Yourself pakket bestaat uit: een transmutatie oefening, bodyscan en hartmeditatie die samen zorgen voor een lichter leven, in verbinding met jezelf.
A new you - transmutatie oefening
Met deze transmutatie oefening laat je pijn, angsten, emoties en woede die je in jezelf tegenkomt wanneer je jezelf naar binnen keert, los, waardoor deze emoties direct verdwijnen. Je laat los in liefde, niet in strijd.
A heart to love - hart meditatie
Deze meditatie is geschikt om je hart te openen, zodat de liefde voor jezelf en voor de ander gaat stromen.
A body to love - bodyscan
Deze bodyscan helpt je om verbinding te maken met je lichaam en dankbaarheid te kunnen voelen, zodat je in liefdevol contact komt met jouw lichaam.
*allen professioneel opgenomen met muziek
Merel
Gisteren de transmutatie meditatie gedaan en vond het echt heel goed! Ik had er echt wat aan en ik lijk me serieus anders te voelen nu. Ook je stem en de muziek waren heel prettig. Ik ben weer erg druk de laatste tijd en merk dan dat oude patronen weer de overhand krijgen dus ik kan hier mooi wat mee.
Angelique
Ik heb zitten knikkebollen tijdens de meditatie en vannacht heerlijk geslapen. En die muziek, wow...moooooiiiiii.